BMI-laskuri naisille ja miehille
Laske painoindeksisi sukupuoleen suhteutetuilla raja-arvoilla.
cm
kg
v
23.9
Normaali
BMI
23.9
Normaali (nainen, 30 v)
Terveellinen painoalue
50.4 – 67.8 kg
Pituudella 165 cm (BMI 18.5–24.9)
BMI Prime
0.96
Suhde normaalin ylärajaan (1.00 = BMI 25). Normaali
Rasvaprosenttiarvio (Deurenberg)
30.2 %
BMI-pohjainen arvio: 1.2 x BMI + 0.23 x ikä - 10.8 x sukupuoli - 5.4. Tarkempi mittaus vaatii kehonkoostumusmittauksen.
BMI-luokat (WHO)
Alipaino
<18.5
<18.5
Normaali
18.5–25
18.5–25
Ylipaino
25–30
25–30
Lihavuus
>30
>30
WHO:n viralliset BMI-raja-arvot ovat samat miehille ja naisille. Naisten korkeampi luontainen rasvaprosentti ei vaikuta BMI-luokitukseen.
Tämä laskuri antaa suuntaa-antavan arvion eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.
